Κυτταρίτιδα- ξεκινήστε δυναμικά την ʼνοιξη χωρίς την παρουσία της!

Το φαινόμενο της κυτταρίτιδας οφείλεται στην εναπόθεση νερού και λίπους ανάμεσα στο δέρμα και τον υποδόριο ιστό, την κακή αιμάτωση αλλά και τη διόγκωση των λιποκυψελών του σώματός μας, ενώ συνοδεύεται από μειωμένη ελαστικότητα στο συνδετικό ιστό, με αποτέλεσμα το δέρμα να παίρνει την όψη φλοιού πορτοκαλιού. Σύμφωνα με έρευνες, το πρόβλημα της κυτταρίτιδας απασχολεί σε μικρό ή μεγάλο βαθμό πάνω από το 80% των γυναικών και δεν σχετίζεται με το βάρος, καθώς μπορεί να κάνει την εμφάνισή της και σε σώματα γυναικών που δεν έχουν παραπανίσια κιλά. Ωστόσο, η συσσώρευση τοπικού λίπους, πιο συχνά σε περιοχές όπως οι μηροί, οι γλουτοί, το στομάχι, η κοιλιά, οι γάμπες και το εσωτερικό των μπράτσων, ευνοεί την εμφάνισή της ή την επιδεινώνει. Εκτός από την κληρονομικότητα, η εμφάνισή της οφείλεται συχνά στην καθιστική ζωή, τη μειωμένη φυσική δραστηριότητα, σε διαταραχές της κυκλοφορίας του αίματος, σε ορμονικές διαταραχές, στο κάπνισμα, στη συχνή και υψηλή κατανάλωση αλκοόλ. Τα περιττά κιλά, η κακή διατροφή πλούσια σε λιπαρά και απλούς υδατάνθρακες (κυρίως ζάχαρη), η πρόσληψη καφεΐνης και ανθρακικού καθώς και η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ είναι οι κυριότεροι διατροφικοί παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση κυτταρίτιδας. Ανάλογα με τη σοβαρότητά της, η κυτταρίτιδα διακρίνεται σε 3 στάδια: Α στάδιο: γνωστή και ως ‘χαλαρή κυτταρίτιδα’ (χαμηλού βαθμού, εμφανής μόνο μετά από «τσίμπημα» της περιοχής) Β στάδιο: ονομάζεται και ‘οιδηματική’ (μέτριου βαθμού, εμφανής μόνο σε όρθια στάση) Γ στάδιο: η πιο προχωρημένης μορφής κυτταρίτιδα, που ονομάζεται ‘συμπαγής’ (μεγάλου βαθμού, εμφανής τόσο σε όρθια όσο και σε ύπτια στάση) Η ρύθμιση του σωματικού βάρους, η αύξηση της φυσικής δραστηριότητας και η καθημερινή πρόσληψη άφθονου νερού σε συνδυασμό με ισορροπημένη διατροφή, μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας. Ωστόσο, παρ’ όλες τις προσπάθειες που μπορεί να κάνουμε από μόνο μας , η κυτταρίτιδα μπορεί να επιμένει. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η πιο σίγουρη και αποτελεσματική αντιμετώπιση γίνεται με τη συμβολή της αισθητικής δερματολογίας, με τις θεραπείες Cavilipo ή και SmartLipo, για τις πιο δύσκολες περιπτώσεις, που υπόσχονται να εξαφανίσουν τη λέξη κυτταρίτιδα από το λεξιλόγιο μας και από το σώμα μας! Δρ. Αμαλία Τσιατούρα Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος www.cosmeticdermamedicine.gr