Εκμάθησης συνέχεια

Στη δεύτερη εβδομάδα λειτουργίας του μπαίνει το Rhodes Sports Camp του Κολλεγίου Ρόδου.

Το 3ο Rhodes Sports Camp μπαίνει από αύριο στη δεύτερη εβδομάδα λειτουργίας του, με τους ανθρώπους του Κολλεγίου Ρόδου να μετράνε ήδη δεκάδες συμμετοχές. Η πρώτη εβδομάδα στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία και τα παιδιά έμειναν ενθουσιασμένα από την εμπειρία τους. Οι προπονητές του Rhodes Sports Camp δούλεψαν σκληρά για να εμπλουτίσουν τις γνώσεις των παιδιών σχετικά με το μπάσκετ και την κολύμβηση ενώ προσπάθησαν να συνδυάσουν την εκμάθηση με την διασκέδαση. Αναλυτικά το πρόγραμμα της δεύτερης εβδομάδας: Δευτέρα 2 Αυγούστου ΩΡΕΣ 08:00 πρωινό για οικότροφους και μεταφορά για τοπικούς 09.00 συγκέντρωση παιδιών ανάλυση προγράμματος 09:30 ζύγισμα – λιπομέτρηση 11:30 ασκήσεις και διατάσεις 12:00 ασκήσεις - ατομική προπόνηση 14:00 φαγητό στο εστιατόριο 15:00 μεσημεριανή ανάπαυλα 17:30 συνδυασμοί παιχνιδιών με σκοπό τις βασικές δεξιότητες σε επίθεση και άμυνα 19:00 παιχνίδι 3on3 – 5on5 20:30 βραδινό για οικότροφους αναχώρηση για τοπικούς 21:30 πρόγραμμα οικοτροφείου 23:00 τα φώτα σβήνουν Τρίτη 3 Αυγούστου ΩΡΕΣ 08:00 πρωινό για οικότροφους και μεταφορά για τοπικούς 09.00 συγκέντρωση παιδιών ανάλυση προγράμματος 09:30 ασκήσεις και διατάσεις 10:00 ασκήσεις - ατομική προπόνηση 11:30 Διάλειμμα χυμό και σάντουιτς 12:00 ασκήσεις - ατομική προπόνηση 13:30 θεωρία (νέοι κανονισμοί) 14:30 φαγητό στο εστιατόριο 15:30 μεσημεριανή ανάπαυλα 17:30 συνδυασμοί παιχνιδιών με σκοπό τις βασικές δεξιότητες σε επίθεση και άμυνα 19:00 παιχνίδι 3on3 – 5on5 20:30 βραδινό για οικότροφους αναχώρηση για τοπικούς 21:30 πρόγραμμα οικοτροφείου 23:00 τα φώτα σβήνουν Τετάρτη 4 Αυγούστου ΩΡΕΣ 08:00 πρωινό για οικότροφους και μεταφορά για τοπικούς 09.00 συγκέντρωση παιδιών ανάλυση προγράμματος 09:30 ασκήσεις και διατάσεις 10:00 ασκήσεις - ατομική προπόνηση 11:30 Διάλειμμα χυμό και σάντουιτς 12:00 ασκήσεις - ατομική προπόνηση 14:30 φαγητό στο εστιατόριο 15:30 μεσημεριανή ανάπαυλα 17:30 συνδυασμοί παιχνιδιών με σκοπό τις βασικές δεξιότητες σε επίθεση και άμυνα 19:00 παιχνίδι 3on3 – 5on5 20:30 βραδινό για οικότροφους αναχώρηση για τοπικούς 21:30 πρόγραμμα οικοτροφείου 23:00 τα φώτα σβήνουν Πέμπτη 5 Αυγούστου ΩΡΕΣ 09.00 συγκέντρωση παιδιών ανάλυση προγράμματος 09:30 ασκήσεις και διατάσεις 10:00 ασκήσεις - ατομική προπόνηση 11:30 Διάλειμμα χυμό και σάντουιτς 12:00 ασκήσεις - ατομική προπόνηση 14:30 πισίνα 14:30 φαγητό στο εστιατόριο 15:30 μεσημεριανή ανάπαυλα 17:30 συνδυασμοί παιχνιδιών με σκοπό τις βασικές δεξιότητες σε επίθεση και άμυνα 19:00 παιχνίδι 3on3 – 5on5 20:30 βραδινό για οικότροφους αναχώρηση για τοπικούς 21:30 πρόγραμμα οικοτροφείου 23:00 τα φώτα σβήνουν Παρασκευή 6 Αυγούστου ΩΡΕΣ 08:00 πρωινό για οικότροφους και μεταφορά για τοπικούς 09.00 συγκέντρωση παιδιών ανάλυση προγράμματος 09:30 ασκήσεις και διατάσεις 10:00 ασκήσεις - ατομική προπόνηση 11:30 Διάλειμμα χυμό και σάντουιτς 12:00 Θεωρία / video 14:30 φαγητό στο εστιατόριο 15:30 μεσημεριανή ανάπαυλα 17:30 συνδυασμοί παιχνιδιών με σκοπό τις βασικές δεξιότητες σε επίθεση και άμυνα 19:00 παιχνίδι 3on3 – 5on5 20:30 βραδινό για οικότροφους αναχώρηση για τοπικούς 21:30 πρόγραμμα οικοτροφείου 23:00 τα φώτα σβήνουν